Windowsのウィンドウの移動は長年の課題となっていました。タイトルバーをドラックすれば良いですが、玄人ほど小さな場所のクリックを嫌います。長時間の作業となると疲れるからです。ショートカットキーもありますが、実践で使えるような操作ではありません。
同様にウィンドウのリサイズも楽にできるものではありませんでした。
フリーソフトはセキュリティ的なリスクになるため、極力使いたくありません。幸いPower Toysをインストールする必要はありますが、マイクロソフト純正のアプリのため多くの会社でも許可されています。
PowerToysの「つかんで移動(Grab And Move)」は、2026年4月28日にリリースされたバージョンv0.99から使えるようになりました。初期値では無効となっていますが、簡単な操作で実現可能です。

操作方法
Microsoft ストアを起動し、Power Toysで検索してインストールします。インストールが開きます。

初期値では無効になっているため以下の操作を行います。
①「ウィンドウとレイアウト」→②「つかんで移動」→③初期値でオフのためオンに変更

必要に応じてAltキーからWindowsキーに変更してください。
PhotoshopだとAltドラッグは普通に使います。必要に応じて追加してください。