執筆者:山崎信悟 元マイクロソフト認定トレーナー(復帰するか迷い中)。パソコン自作歴30年以上。元プログラマー。元大規模ネットワークエンジニア。現インフルエンサー。100万PV以上のブログ運営を長年実施。YouTubeは片手間で8万人以上。
26H2から25H2に戻すのも一瞬です。
設定→Windows Update→更新の履歴→更新プログラムをアンインストールする→「KB5121794」→アンインストール
26H2への変更を停めることも簡単に出来ます。
今までは、古いPCからの大型アップデートは裏技を使う必要がありましたが、25H2から26H2へはチェックがなく楽にアップデートできます。
Windows 10およびWindows 11 24H2より前の方は、アップデートするためのISOファイルが必要です。24H2および25H2なら軽量な26H2 Enablement パッケージをダウンロードするだけで26H2に出来ます。
25H2から26H2のアップデートは、25H2の適用と同じく従来の機能アップデートとは異なり「有効化パッケージ(Enablement Package)」形式で提供され、軽量な更新が特徴です。このため既に25H2を使用しているユーザーは、26H2 Enablement パッケージを適用するだけで26H2にすぐに移行することができます。
注意点
26H2の中身は既に月例更新で配布済みという建て付けなので、事前に該当する累積更新(8月配信のKB5120998、ビルド26100.9278/26200.9278相当)が入っている必要があります。これが無いと単独では適用できません。
26H2はまだ正式リリース前(2026年8月27日にRelease Previewチャンネル入りした段階で、一般提供(GA)は2026年秋以降を予定)。つまり今この方法を試すと、実質的にInsider Release Previewの26H2に乗ることになり、24H2→25H2のときのような「枯れた安定版への横滑り」とは前提が異なります。テスト環境で実施してください。
25H2から26H2へ実施する方法
手作業編
[Windows] + [R]で「ファイル名を指定して実行」ウィンドウから「winver」を入力し、25H2であること確認します。
※お好きな方法で確認してください。
ビルド26100.9278または26200.9278以降である必要があります。9278より大きい数字である必要があります。

マイクロソフトのホームページからダウンロードします。
ダウンロードしたファイルをダブルクリックします。「はい」をクリックします。

再起動すると26H2になります。

一瞬で26H2から25H2へアンインストール
25H2から26H2にすることを躊躇する方もいますが、26H2に不具合があっても一瞬で25H2に戻せるので心配不要です。
一瞬で26H2から25H2へ戻ります。
設定→Windows Update→更新の履歴→更新プログラムをアンインストールする→「KB5121794」→アンインストール
以上操作で一瞬で25H2に戻ります。
「Windows Update」から「更新の履歴」をクリックします。

「更新プログラムをアンインストールする」をクリックします。

「KB5121794」の「アンインストール」をクリックします。再起動をすると25H2に戻ります。

上記は、本方法で25H2から26H2にした方限定の操作方法です。他の更新プログラムも必要に応じて疑わしきときはアンインストールしてください。
26H2から始めたPCはそもそも25H2に出来ません。
別の方法で26H2にした場合は以下の操作になります。
Windows 10やWindows 11 23H2以前のOSの場合は、設定→システム → 回復→「回復オプション」内にある 「以前のバージョンの Windows に戻す」で戻します。
更新プログラムの更新を一時停止する方法
永久に停止することは出来ませんが、一時的に停止することが出来ます。疑わしき時は最大5週間停止して様子をみます。ただ、セキュリティ対策の更新も止まってしまうことになるので必要に応じて実施してください。
